Każda współpraca zaczyna się od konsultacji - zwykle trzech spotkań, choć ich liczba zależy od potrzeb i sytuacji. To czas na wzajemne poznanie się: rozmowę o tym, co skłoniło Panią/Pana do zgłoszenia się, o oczekiwaniach i celach. Konsultacje służą ocenie potrzeb i motywacji - samo przyjście na nie nie zobowiązuje do podjęcia psychoterapii.